Pour qui, pour quoi ?
"Nous cherchons tous le bonheur, mais sans savoir où, sachant confusément que cela existe"
Voltaire
Hypnose et sophrologie, pour qui ?
Ces 2 méthodes s’adressent à tout le monde.
Elles s’adaptent aux besoins et aux contraintes de tous les âges et toutes les situations.
Hypnose et sophrologie, pour quoi ?
L’hypnose et la sophrologie sont deux techniques à la fois complémentaires et différentes.
Elles sont bénéfiques dans divers domaines et répondent à des besoins variés.
Le choix de l’une ou l’autre des pratiques dépend surtout de vous et de ce que vous recherchez comme type d’accompagnement :
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Répondre à des besoins immédiats (stress, sommeil, confiance en soi...) ;
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Gérer ses douleurs ;
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Vivre mieux la maladie et les traitements ;
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Se libérer d’un comportement ;
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Faire face à des évènement importants, marquants de sa vie (deuil, séparation, vie professionnelle...) ;
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Préparation mentale.
A noter
L’hypnose, la sophrologie et les thérapies brèves sont des techniques complémentaires à une prise en charge médicale ou psychologique qui ne peut se substituer à un traitement précis.
Elles ne dispensent en aucun cas, d’aller consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire.
Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.